صابون كدو حلوايي ايران كازمد | صابون گياهي لايه بردار كدوحلوايي ايرانكازمد

• صابون كدو حلوايي ايران كازمد را براي پوست‌هاي معمولي يا پوستهاي مختلط رو به چرب پيشنهاد ميكنيم.
• اين محصول براي مصرف روزانه ميباشد. ميتوانيد روزي 2 الي 3 مرتبه هم استفاده كنيد بسته به ميزان چربي و خشكي پوست صورت.
• بهتر است كف و مواد حاصل از صابون كدو حلوايي ايران كازمد حدود 30 ثانيه روي پوست باقي بماند سپس با آب خنك يا آب ولرم رو به خنك شسته شود.
• اگر كرم، اسكراب يا لوسيوني به همراه اين صابون تهيه نموده ايد، ابتدا صابون كدو حلوايي ايران كازمد را بزنيد سپس كرم، لوسيون يا اسكراب
• صابون كدو حلوايي ايران كازمد براي آقايان، بانوان و حتي كودكان بالاي 12 سال هم قابل استفاده است.
• اين محصول را دور از نور خورشيد نگهداري كنيد.
• اين محصول را در دماي معمولي نگه داريد، به اين معني كه نبايد كمتر از 0 درجه و بيشتر از 20 درجه باشد

خواص كدو حلوايي براي پوست و مو

نكته مهم : پيش از مصرف هرگونه ماسك بر روي صورت و نواحي حساس بدن، با ماليدن مقداري كمي از آن بر روي پوست دست خود و صبر كردن به مدت حداقل 20 دقيقه، از نداشتن حساسيت نسبت به آن اطمينان حاصل نماييد.

1. جوان سازي پوست صورت

مقادير بالاي روي، ويتامين A و ويتامين C موجود در كدو حلوايي به بهبود گردش خون در پوست صورت كمك كرده و با افزايش توليد كلاژن در پوست باعث رفع چين و چروك و جوان سازي پوست صورت مي شود.

ماسك كدو حلوايي يا كدو حلوايي و عسل

يك چهارم فنجان پوره كدو حلوايي را با يك قاشق غذا خوري عسل طبيعي، يك قاشق غذا خوري كدو حلوايي و يك تخم مرغ تركيب كنيد و بر روي پوست صورت و گردن خود بماليد، بگذاريد 30 دقيقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشوييد.

 2. آكنه و جوش صورت

كدو حلوايي منبع خوبي از نياسين است كه به بهبود گردش خون در پوست صورت كمك كرده و براي درمان آكنه و جوش صورت مفيد است.

3. ضد آفتاب طبيعي

بتاكاروتن موجود در كدو حلوايي مانند يك ضد آفتاب طبيعي پوست را در برابر اشعه ي UV نور خورشيد محافظت كرده و خطر ابتلا به آفتاب سوختگي را كاهش مي دهد.

4. درمان پوست چرب

كدو حلوايي به كاهش چربي پوست صورت كمك كرده و باعث كاهش منافذ باز آن مي شود.

ماسك كدو حلوايي براي پوست چرب

1 قاشق غذا خوري پوره كدو حلوايي را با يك قاشق چاي خوري سركه سيب سيب تركيب كنيد و بر روي صورت بماليد، بگذاريد 10 تا 15 دقيقه بماند و سپس با آب ولرم خوب بشوييد.

5. درمان پوست خشك

كدو حلوايي به دليل مقادير بالاي مواد مغذي كه دارد به تغذيه پوست خشك صورت كمك كرده و آن را مرطوب مي كند.

ماسك كدو حلوايي براي پوست خشك

2 قاشق چاي خوري پوره كدو حلوايي را با 1/2 قاشق چاي خوري عسل طبيعي، 1/4 قاشق چاي خوري كدو حلوايي و 1/4 قاشق چاي خوري خامه تركيب كنيد و بر روي پوست صورت بماليد، بگذاريد 10 تا 15 دقيقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشوييد.

6. درمان لكه هاي تيره پوستي

كدو حلوايي به دليل مقادير بالاي آنتي اكسيدان ها و ويتامين C كه دارد به پاك سازي پوست كمك كرده و لكه هاي تيره آن را درمان مي كند.

ماسك كدو حلوايي براي صورت

1 قاشق غذا خوري پوره كدو حلوايي را با 1 قاشق چاي خوري عسل طبيعي، 1 قاشق چاي خوري آب ليمو ترش تازه و 1 قاشق چاي خوري روغن ويتامين E تركيب كنيد و بر روي پوست صورت بماليد، بگذاريد 20 دقيقه بماند تا خشك شود و سپس با آب سرد بشوييد.

7. تقويت و افزايش رشد مو

مقادير بالاي روي موجود در كدو حلوايي به حفظ كلاژن مو كمك كرده و باعث تقويت موي سر مي شود.

مقادير بالاي ويتامين هاي B موجود در كدو حلوايي به بهبود گردش خون در پوست سر به تقويت فوليكول ها و افزايش رشد مو كمك مي كنند.

8. نرم كننده طبيعي مو

كدو حلوايي داراي خواص نرم كنندگي طبيعي است كه به نرم تر و صاف تر شدن موي سر كمك مي كند.

ماسك كدو حلوايي براي مو

2 فنجان پوره كدو حلوايي را با 1 قاشق غذا خوري روغن نارگيل، 1 قاشق غذا خوري عسل طبيعي و 1 قاشق غذا خوري ماست تركيب كنيد و بر روي مو ها بماليد. يك كلاه رنگ بر روي مو ها بگذاريد و اجازه دهيد 15 دقيقه بماند سپس با آب گرم آبكشي كنيد.

فوايد دارويي و درماني كدو حلوايي براي بدن

9. كمك به درمان ديابت و قند خون

در آزمايش هاي علمي ثابت شده كه كدو حلوايي به كاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به ديابت كمك مي كند، بنابراين مي تواند تحمل گلوكز را بهبود بخشيده و باعث افزايش توليد انسولين شود.

مقادير بالاي فيبر موجود در كدو حلوايي، جذب گلوكز از روده ها را كاهش داده و به اين ترتيب قند خون را كاهش مي دهد.

10. جنين، زنان باردار و كدو حلواييده

مقادير بالاي فولات موجود در كدو حلوايي خطر ابتلا به نقايص عصبي جنين در دوران بارداري را كاهش مي دهد.

كدو حلوايي حاوي مقادير بالاي ويتامين ها و مواد مغذي است كه به سلامت جنين و زنان در دوران بارداري و كدو حلواييدهي كمك مي كنند.

مقادير بالاي فيبر موجود در كدو حلوايي به بهبود حركات روده كمك كرده و خطر ابتلا به يبوست در زنان باردار و كدو حلواييده را كاهش مي دهد.

كدو حلوايي با كاهش قند خون از ابتلا به ديابت دوران بارداري جلوگيري مي كند.

11. نوزادان و كودكان

مقادير بالاي مواد مغذي موجود در كدو حلوايي به بهبود رشد نوزادان و كودكان كمك مي كند.فيبر موجود در كدو حلوايي خطر ابتلا به يبوست در نوزادان و كودكان را كاهش مي دهد.

ويتامين A موجود در كدو حلوايي به تقويت بينايي كودكان كمك مي كند. مقادير بالاي پتاسيم موجود در كدو حلوايي باعث افزايش انرژي در نوزادان و كودكان مي شود.

ويتامين C موجود در كدو حلوايي به تقويت سيستم ايمني بدن نوزادان و كودكان كمك كرده و خطر ابتلا به سرماخوردگي و آنفلونزا را كاهش مي دهد.

با وجود همه ي اين خواص قبل از اينكه كدو حلوايي (كدو حلوايي) را به رژيم غذايي نوزاد يا كودك خود اضافه كنيد با پزشك متخصص مشورت داشته باشيد.

12. افزايش تستسترون در مردان

تحقيقات نشان مي دهد كه مقادير بالاي روي موجود در كدو حلوايي به افزايش سطح تستوسترون كمك كرده و ناتواني جنسي و ناباروري در مردان را درمان مي كند.

13. معده و دستگاه گوارش

مقادير بالاي فيبر موجود در كدو حلوايي به بهبود هضم غذا كمك كرده، زخم معده را درمان مي كند و براي سلامتي دستگاه گوارش مفيد است.

14. كمك به درمان يبوست

فيبر موجود در كدو حلوايي به بهبود حركات روده كمك كرده و براي پيشگيري و درمان يبوست مفيد مي باشد.

15. كمك به لاغري و كاهش وزن

كدو حلوايي يكي از بهترين ميوه ها براي لاغري و كاهش وزن محسوب مي شود كه به كاهش شاخص توده بدني كمك مي كند؛ مقادير بالاي فيبر موجود در كدو حلوايي به كاهش اشتها كمك كرده و با جلوگيري از پرخوري باعث لاغري و كاهش وزن مي شود.

16. درمان سرماخوردگي

كدو حلوايي حاوي مقادير بالاي بتا كاروتن و ويتامين C است كه هر دو به تقويت سيستم ايمني بدن كمك مي كنند؛ ويتامين C خطر ابتلا به سرماخوردگي، آنفلونزا و سرفه را كاهش مي دهد و بتاكاروتن با افزايش توليد گلبول هاي سفيد خون خطر ابتلا به عفونت هاي باكتريايي، ويروسي و قارچي را از بين مي برد.

17. پاكسازي كبد

كدو حلوايي يك ديورتيك طبيعي است كه با افزايش ادرار به سم زدايي و پاك سازي بدن و كبد كمك كرده و بيماري هايي مانند كبد چرب را درمان مي كند.

18. تقويت بينايي

كدو حلوايي سرشار از كاروتنوئيد ها و بتاكاروتن است كه به تقويت بينايي كمك كرده و خطر ابتلا به بيماري هاي چشمي را كاهش مي دهند. مقادير بالاي ويتامين C و ويتامين E موجود در كدو حلوايي علاوه بر تقويت بينايي، خطر ابتلا به بيماري چشمي دژنراسيون ماكولا را كاهش مي دهد.

19. فشار خون

مقادير قابل توجه پتاسيم موجود در كدو حلوايي به كاهش فشار خون بالا كمك مي كند.

20. سلامت قلب

يك مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داده كه مقادير بالاي فيبر موجود در كدو حلوايي به سلامت قلب كمك كرده و خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي را كاهش مي دهد.

21. سرطان

تحقيقات انجام شده توسط گروه تغذيه دانشكده بهداشت عمومي هاروارد نشان مي دهد كه بتا كاروتن موجود در كدو حلوايي خطر ابتلا به سرطان به ويژه سرطان پروستات و روده بزرگ را كاهش مي دهد.

22. آرتريت روماتوئيد

كدو حلوايي داراي خواص ضد التهابي قوي است و خطر ابتلا به بيماري هاي التهابي مانند آتريت روماتوئيد را كاهش مي دهد.

عوارض و مضرات كدو حلوايي

آلرژي و حساسيت

مصرف كدو حلوايي در برخي افراد ممكن است باعث آلرژي و حساسيت شود.

طبع كدو حلوايي

طبيعت و مزاج كدو حلوايي سرد و تر مي باشد. كدو حلوايي سرشار از ويتامين A، نياسين، تيامين، ريبوفلاوين، پانتوتنيك اسيد، ويتامين B6، فولات، ويتامين E، ويتامين C، پتاسيم، منگنز، مس، آهن، منيزيم و فسفر است.

كدو حلوايي ميوه اي از خانواده ي كدو ها به رنگ زرد يا نارنجي است كه مزه اي كدو حلواييين داشته و بومي آمريكاي شمالي مي باشد.

طرز استفاده از كدو حلوايي در غذا

كدو حلوايي خام را براي تهيه انواع اسموتي و آب ميوه هاي رژيمي استفاده مي كنند. كدو حلوايي بخارپز شده براي تهيه كيك، پاي و پوره كدو حلوايي، خوراك، سالاد، بوراني، سوپ، آش، خورش، پلو، مربا و حلواي كدو حلوايي به كار مي برند.

كدو حلوايي شكم پر را در فر تهيه مي كنند. كدو حلوايي سرخ شده را براي تهيه انواع خوراك آن به كار مي برند.

ارزش غذايي كدو حلوايي (100 گرم)

• كالري : 26
• چربي : 0.1 گرم
• كربوهيدرات : 7 گرم
• پروتئين : 1 گرم
• فيبر : 0.5 گرم
• قند : 2.8 گرم

منابع : ايرانكازمد ، كارگر آنلاين